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37%被误诊为抑郁症,平均10年才能确诊:双相患者的世界比想象中残酷

Mar 31, 2026 IDOPRESS

前段时间,我的公益倾听的邮箱里收到了一条很长的信。


来信人说:


「我不知道我另一半到底怎么了,我觉得是真快被折磨疯了。


上个月突然像打了鸡血一样,每天只睡三四个小时,凌晨两点还在客厅拉着我聊他刚想到的创业。感觉好像突然就变得特别自信,甚至可以说是有点自负。更可怕的是瞒着我刷爆了信用卡,买了一堆昂贵的露营装备,说要辞职去环游世界。


我当时以为他只是工作压力太大,或者终于找到了人生方向。但这个月,他已经让我感觉到陌生了。他有时候整天把自己关在房间里,拉上窗帘,不洗澡也不出门,就打游戏。我下班回来,一说他,就看到他坐在昏暗的床边掉眼泪,说觉得自己是个彻头彻尾的废物,活着没有任何意义。


我真的很爱他,但我真的不知道,到底哪一个才是真实的他?两个人就这样耗着,我每天都过得小心翼翼的。」


看完这条留言,我心里五味杂陈。因为在心理咨询的过程中,这样的故事我听过太多次了。



生活中,你有没有遇到过类似的人?或者,你自己有没有经历过这样的时刻:


有时候觉得自己无所不能,思维像赛车一样飞驰,跟谁都能热络地聊上几个小时,对未来充满了宏大的计划;